Cómo ligar en la playa

Ligar en la playa no se diferencia de ligar en la ciudad, en la oficina o en una discoteca. No hay trucos especiales, basta con ser optimista y un poco lanzad@. Como por lo general nos cuesta “atacar”, lo mejor es recurrir a la estrategia del grupo. Un grupo de chicos que liga con un grupo de chicas tiene muchas más posibilidades de éxito que si nos acercamos de manera individual, 1 a 1. Para empezar, las probabilidades son mayores y, si tú no tienes suerte esta vez, al menos podrás alegrarte por tu amig@, que parece que está haciendo buenas amigas con una persona del otro grupo.

Además, la estrategia de ligar puede enmarcarse en un intento por entablar la conversación, por pasar una tarde divertida en la playa. Para jugar a voleibol, por ejemplo, se necesita un buen grupo. Qué mejor excusa para dirigirse al grupo de chic@s cercanos y hacer equipos mixtos (lo de chicos contra chicas ya está muy visto).

También las palas, las raquetas de playa, pueden ser un buen recurso. Propón un partido de dobles y la diversión está asegurada. Lo que venga después, depende del resto de tus tácticas de seducción.

Cómo aprovechar las vacaciones de verano

Mañana comienza el mes de julio y, para muchos, unas vacaciones de verano bien merecidas. Se pasan tan rápido que al final nos quedamos con mal sabor de boca, por no haber aprovechado para cumplir todos los planes. Aquí tienes unos consejos para aprovechar al máximo las vacaciones:

En primer lugar, no te olvides que estás de vacaciones, es decir, una época para dormir más, ser perezoso y pasarse ratos sin hacer nada. Todos necesitamos estos periodos de pausa y desconexión para recargar las pilas, no tengas mala conciencia por no ser activ@.

Por otra parte, es cierto que pasarse las dos semanas de vacaciones tirado en el sofá o, en el mejor de los casos, en una toalla, no es la mejor alternativa de verano. En los días que no hayas salido de fiesta, deja la persiana entreabierta. Despertarse con luz natural te ayudará a no dormir hasta el mediodía y aprovechar un poco mejor los días libres.

Si tenéis niños, disfrutad del tiempo con ellos, en pareja. Los juegos infantiles pueden acabar siendo muy divertidos, tambén para los adultos. Si no tenéis hijos, dedicaros el uno al otro. Durante todo el año pasamos con nuestra pareja el tiempo de residuo, es decir, después del trabajo, cansados y desmotivados. Los días de vacaciones son la ocasión perfecta para hacer planes en pareja y recordar los motivos por los que somos felices juntos.

Por último, si eres single, el verano puede ser la mejor época para abandonar la soltería. Chicos y chicas están más receptivos al amor, a todo el mundo le apetece pasar un buen rato o tener una historia que contar a la vuelta de las vacaciones. Después de este ligue de verano, quizás te apetezca algo más serio: busca en be2, la página ideal para encontrar pareja. ¡Felices vacaciones a todos!

Dependencia de la pareja

Hay muchas formas de dependencia de una pareja. Muchos pensarán en el prototípico y machista estereotipo de una mujer casada que depende económicamente de su marido. Si, además, tienen hijos en común, la situación se agrava y la dependencia se vuelve más fuerte. Sin embargo, no es este el único caso de dependencia de una pareja. A continuación explicamos varios ejemplos y aportamos las claves para acabar con esta situación.

Se produce una situación de dependencia siempre que una persona somete sus intereses a los de su pareja. Así, la dependencia puede residir en una actitud autoritaria de nuestr@ espos@ o novi@ o, también, en nosotros mismos, cuando no vemos más allá de la relación de pareja que llevamos con esa persona. La dependencia puede tener muchas formas: darle siempre la razón, seguir siempre sus planes o consejos, abandonar metas personales por falta de motivación, renunciar a amigos, familia, estudios o trabajo por miedo a sus reacciones…

La solución no siempre es fácil ni está en nuestra mano. En primer lugar, debemos plantearnos si la dependencia es forzada, es decir, nuestra pareja nos presiona y domina; o si, por el contrario, es una relación de dependencia que hemos creado nosotros mismos, porque creemos no poder vivir sin nuestra pareja. Para el primer caso, una dependencia obligada, lo más sensato es recurrir a la ayuda de familiares, amigos y organismos sociales. A veces hay alternativas que desconocemos para personas que desean terminar con una relación, pero no pueden enfrentarse a los gastos que esto supone. Para el segundo caso, la respuesta está en nosotros mismos. Ser consciente del problema es el primer paso; iniciar actividades nuevas de ocio, relacionarse con personas que compartan nuestros intereses y dedicarnos tiempo de manera individual, no como pareja, son las acciones correctas.

Se puede encontrar pareja en Internet

Esta es la pregunta que se formulan miles de usuarios, antes o después de registrarse en alguna página para buscar pareja por Internet. La experiencia que nos dan más de cuatro años uniendo parejas enamoradas nos permiten contestar con rotundidad: sí, es posible encontrar pareja en Internet. Para que tú también tengas suerte en tu particular aventura por las webs del amor, aquí tienes unos consejos tan básicos como útiles:

-Elige bien la plataforma en la que te registras. be2, por ejemplo, está especializada en unir a parejas en relaciones serias y duraderas. Si buscas de verdad una pareja estable, inscríbete en una web que te ofrezca estas garantías.

-Completa tu perfil. Invierte un poco de tiempo en describirte y en subir alguna foto. El resto de usuarios verán, así, que de verdad deseas encontrar pareja y se interesarán por ti.

-Pásate a Premium. Porque todo son ventajas. Es una pequeña inversión económica que siempre merece la pena. Podrás conocer mejor al resto de usuarios, concretar citas para veros en persona… Una decisión de la que nadie se arrepiente. Aprovecha las ofertas especiales (por San Valentín, tu cumpleaños, Navidad…) para que te salga más barato.

Esperamos que pronto puedas decir que tú también has encontrado pareja en Internet. En el mundo actual, no deberíamos tener inconvenientes en buscar pareja de esta forma. Internet nos sirve para nuestro trabajo y para nuestra vida privada. ¿Por qué no darle una oportunidad a la hora de encontrar pareja?

El secreto de un buen beso

Besar es un arte y un placer.  Si una chica busca chico o al revés, debería mejorar su técnica del beso. Para mejorar tus besos o recibir besos inolvidables, conviene que sepas lo siguiente:

1. Los labios son una parte del cuerpo hípersensible. Contienen 100 veces más de terminaciones nerviosas que la punta de los dedos. Por eso, besarse con delicadeza, casi sólo rozando los labios, puede resultar muy excitante (antes del sexo, durante la relación sexual y después).

2. Según Cosmopolitan, el 40% de los hombres afirma que los besos largos y húmedos, que se dan con lengua, son una señal de que habrá sexo. Mujeres, atentas: si esa noche quieres irte a casa sola, ya sabes qué evitar…

3. Mucho cuidado con las despedidas con beso. Si tu pareja te da un besito rápido en la mejilla y un “hasta luego”, es posible que no tenga muy claro el futuro de la relación.

4. En cambio, si de vez en cuando te besa en la frente o en partes del cuerpo poco habituales, significa que te quiere para él/ella, que se lo toma en serio y que te desea como pareja.

5. Los besos más eróticos son en el oído. Sobre todo, si el beso se combina con un ligero soplo y con palabras de amor.

6. Para subir la temperatura unos cuantos grados, empieza besando a tu pareja de forma suave y muy despacio y, a medida que se vaya excitando, aumenta tú también el ritmo y la pasión. Lo que venga después es cosa vuestra.

¡Esperamos que estos consejos sirvan para mejorar los besos que des y los que recibas!

Propósitos para encontrar pareja

Todos los años te propones lo mismo: conseguir aquello que más deseas, encontrar pareja para no pasar sol@ las próximas navidades. Apuntarse al gimnasio o prosperar en el trabajo son otros de los propósitos más comunes; como expertos en el amor que somos, te facilitamos varios consejos para que este enero cambies el rumbo de tu vida y encuentres pareja. Una persona con la que pasar las próximas fiestas navideñas, en pareja.

1. Escribe tu propósito
Es imprescindible para que no se te olvide y recordar que existe la posibilidad real de que se cumpla, si pones de tu parte. Puedes escribirlo en tu agenda, para verlo a diario, o en algún lugar bien visible de tu vivienda. Así no te olvidarás de tu propósito después de Nochevieja.

2. Diseña un plan para cumplir tu propósito
Es importante tener claro lo que deseas; en el caso de que busques pareja, tienes que saber qué buscas y qué puedes ofrecer. Qué características debería cumplir tu futura pareja y aquello que no estás dispuest@ a tolerar. Ahora que ya sabes lo que quieres, es hora de empezar a buscar. Ya sea de forma tradicional o a través de Internet.

3. No abandones tu propósito si surgen los primeros inconvenientes.
No te vengas abajo si las cosas no van tan rápido como esperabas. Apóyate en tu familia y amigos y escucha sus buenos consejos. También en el blog be2 estamos a tu disposición si tienes cualquier duda. A principios de año, tu motivación para encontrar pareja alcanza los niveles más altos, por lo que es el mejor momento para poner en práctica el plan.

4. Enfréntate a esta nueva experiencia con optimismo y confianza.
Porque si tú crees en tus posibilidades es mucho más sencillo que lleves el plan a buen término. Mucha suerte y feliz año nuevo… ¿¡en pareja!?

Fin de año en pareja inolvidable

Son muchos los trucos y rituales que recomiendan prácticas casi mágicas para que el año nuevo esté lleno de éxitos en el amor y el sexo. Brindar con una copa de champán que contenga un anillo de oro, llevar ropa interior roja la noche de fin de año… Estas supersticiones no nos aseguran más pasión o conquistas, pero sí podemos hacer algo para cambiar nuestra suerte en el amor.

En primer lugar, hay que celebrar el año que llega a su fin, con lo bueno y con lo malo. Pasar la noche de fin de año en pareja es un acontecimiento. Al igual que en otras noches, pero en esta especialmente, la pareja ha de prestar atención a su sexualidad.

Para empezar, puedes comenzar la fiesta dándole un regalo a tu pareja, cumple su fantasía sexual. Si le gusta la lencería, sorpréndele con un conjunto nuevo y sexy. O con zapatos de tacón fetichistas. O representa la escena erótica que sabes que le gusta. Seguro que aumentará vuestra confianza como pareja y romperéis cualquier tabú que antes pesaba sobre vuestra relación. Además, con este regalo, seguro que quiere corresponderte y te da una noche de pasión inolvidable…

Infórmate sobre nuevas posturas sexuales o técnicas que nunca habíais probado. En Internet hay miles de páginas con métodos de satisfacción sexual. Reactivará vuestra vida sexual y convertirá la noche de fin de año en una experiencia memorable.

Aumenta también tu propia frecuencia con la que mantienes relaciones sexuales. De esta forma, te sentirás más relajad@ y podrás innovar mejor en posturas y métodos sexuales. Explora tu propio cuerpo para que tu pareja vea qué te causa placer. Le encantará ver cómo disfrutas y podrá aprender de lo que haces.

Para terminar, recuerda que la relación sexual, tanto en fin de año como en cualquier otra noche, es una demostración de vuestro amor. Tenemos que estar tranquil@s y muy relajad@s para disfrutar de la noche de fin de año y para ofrecer todo lo que tenemos a nuestra pareja.

Sobrevivir a la navidad en pareja

Las fechas navideñas parecen ser días de amor y alegría en pareja, pero con frecuencia también proporcionan el marco perfecto para las discusiones de pareja. Las cenas familiares en casa de los suegros o la disyuntiva de decidir con qué familia pasar las fechas importantes pueden acabar con la paciencia de ambos y desembocar en discusiones nada agradables. Para que aproveches las fiestas navideñas de manera relajada y disfrutes de los días de vacaciones en pareja, nada mejor que seguir estos consejos.

Noche de paz, noche de amor (en pareja y en familia)

Es importante que reservéis unos días o unas horas para vosotros. Por ejemplo, pasad Nochebuena con la familia de él, Navidad y Reyes con la de ella, y Nochevieja en privado, los dos solos. Podéis preparar una cena de lo más romántica y después no es obligatorio salir: en el dormitorio os lo podéis pasar mucho mejor que en una discoteca abarrotada.

Las navidades son fechas familiares, sí, pero también unos días de vacaciones. Es el momento ideal para hacer alguna escapada en pareja, desconectar de la rutina y del trabajo. En un hotel wellness, por ejemplo, en el que disfrutar de la sauna y del spa. Si la crisis no os lo permite, trasladad el hotel a casa: velas en la habitación, aceite de masajes ¡y a practicar!

Mucho cuidado con las discusiones de familia tan recurrentes en las comilonas navideñas. La suegra insiste en el tema de “para cuándo los niños”, el cuñado te harta con sus bromas insoportables y demás tópicos. Tómatelo con calma, piensa que son un par de días al año y no merece la pena llevarse un mal rato. Es mejor evitar el conflicto, poner buena cara y pensar en otra cosa.

Por otra parte, también hay que llegar un acuerdo (tácito o no) en la decoración navideña. Si te gusta montar el belén, poner un árbol y llenar la casa de espumillón, intenta implicar a tu pareja en tu mundo y hacedlo juntos. Si él/ella odia estas cosas, respétalo, hay que entender que no todos tenemos los mismos gustos.

Por último, atención con el tema del dinero. Tendemos a despilfarrar en dulces, regalos y lujos, así que ajustaros a un presupuesto elaborado en común. Así, la cuesta de enero costará mucho menos y no habrá reproches.

Por lo demás… ¡Feliz Navidad y que disfrutéis de estas fechas en pareja!

Celos enfermizos: la solución en una maleta

Dedicamos este post a los celos, especialmente a los celos enfermizos, desde una clara perspectiva: la posibilidad real de que pueden curarse. Está claro que los celes pueden ser el peor enemigo de una relación. Cuando nuestra pareja desconfía de nosotros se producen acontecimientos insostenibles. Y, aunque nos amemos, a veces los celos son más fuertes. Sobre todo, porque pueden desembocar en situaciones muy desagradables que nadie está dispuesto a aguantar. 

¿Eres extremadamente celos@ o tu pareja sufre celos enfermizos?

Los celos pueden arruinar hasta la relación más estable. Las personas que sufren ataques de celos pueden sufrir, también, brotes violentos, motivados por escenas que creen ver y en realidad no existen. Hay muchas páginas en internet que hablan de cómo superar los celos, pero lo que te presentamos aquí es una técnica única e innovadora. Se basa en un experimento de una científica alemana que propone, para superar ataques de ira o de celos, una maleta. 

Cada persona ha de elaborarse la suya propia, con elementos que despierten asociaciones positivas. Este es un ejemplo que puede servirte de guía: 

-Chili del más picante: cuando sufras un ataque de celos, muerde un poco del chili. Te devolverá a la realidad y, cuando hayas dejado de secarte las lágrimas por el picor, lo verás todo más claro.

-Amoniaco: el olor es tan fuerte que provoca un efecto parecido al anterior, pero menos duradero.

-Canicas o pequeñas bolas de cristal: para metértelas en los zapatos, por ejemplo, en una cena de pareja o cuando salís con amigos. Te recordarán constantemente tu punto débil y que debes esforzarte en no ver cosas que no hay.

-Alguna prenda suave de tu pareja: pídele que la elija ella/él, para que al acariciarla despierte tus asociaciones positivas y te recuerde lo mucho que tu pareja y tú os queréis. 

-Una carta que tu pareja te haya escrito: sácala siempre que sientas celos, para recordarte los motivos por los que no deberías estar celoso o celosa. 

Con voluntad, con el método de la maleta y la ayuda de tu pareja podrás superar los celos enfermizos y salvar tu relación. Está en tu mano.

Salud, deporte y amor

España es el tercer país con más obesos del mundo. Practicar deporte es una de las formas más divertidas de perder algunos kilos… y de enamorarse. En este post, te contamos la estrecha relación que guardan el amor y la salud, así como los beneficios mutuos.

El que está enamorado, está feliz, por lo que se enfrentará con más energía a los nuevos retos diarios. Además, sacará tiempo para cuidarse y enamorar a su pareja, aunque sólo sea media hora de jogging. Por otra parte, es más divertido salir a hacer ejercicio en compañía, qué mejor que hacerlo con nuestro compañero. Es una motivación y una responsabilidad, ya que no podemos dejar a nuestra pareja “colgada” si hemos adquirido este compromiso. Sin olvidar el deporte más íntimo que practican las parejas, el sexo. Quema calorías, mejora la salud de la piel, reduce la agresividad y es un placer: ¿Qué mas se puede pedir?

Por otra parte, el amor y la salud están conectados en el sentido de que a una persona que se cuida y goza de buena salud le será más fácil encontrar pareja. Por ejemplo, en las actividades deportivas que realice. Ya sea en un gimnasio o al aire libre, conocerá a personas con sus mismas aficiones con las que compartir primero carreras y, después, quién sabe si algo más. Además, la buena salud física influye en la salud mental. Una persona que practica deporte tendrá, por lo general, mayor equilibrio interior. Y así le será más fácil mostrar lo mejor de sí misma para encontrar el amor.

No hay mejor terapia que el deporte, si estamos solteros y queremos encontrar el amor, llevar una vida saludable puede ayudarnos. El amor es la fuerza que mueve el mundo, ¡móvamonos nosotros primero!

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